Утренний секс — почему он лучший

Если утро начинается совсем не с кофе. Рассмотрим все плюсы и минусы (которых, надо признаться, нет) утреннего секса.

Начиная утро с положительных эмоций и приятных ощущений, вы и ваш мужчина получаете заряд бодрости на весь день. Также снижается уровень стресса и укрепляется иммунитет. А приятным бонусом является сжигание калорий.

Пары, у которых был секс утром, днем более сосредоточены и спокойны. А вот люди, которые не практикуют приятное пробуждение, легче поддаются стрессовым состояниям. Рецепт прост. Хотите снизить уровень стресса — начинайте день с секса.

Помимо этого, доказано, что утренний секс гораздо эффективнее и приятнее, чем зарядка. Совместив приятное с полезным, вы укрепляете мышцы ягодиц, рук, грудной клетки и таза.
Во время секса восстанавливается ритм дыхания и улучшается кровообращение.

К тому же, утром мы получаем гораздо больше удовольствия, чем уставшие после тяжелого трудового дня. Ученые установили, что концентрация гормонов, пробуждающих страсть, утром на 25% выше, чем в другое время суток. Поэтому утренний секс зачастую качественный, но непродолжительный. То, что нужно, чтобы день заиграл новыми красками.