Не скучно в постели: 7 советов, как улучшить свою интимную жизнь

Чтобы изменить свою интимную жизнь к лучшему не нужно ждать идеального случая. Просто сделай первый шаг.

Emancipe расскажет тебе 7 простых лайфхаков, чтобы освежить отношения.

Напиши свои сексуальные фантазии. Бери лист бумаги и начинай записывать абсолютно все, что ты хотела бы попробовать в сексе. Когда список будет готов, останется применить его на деле. 

Изучи вопрос и будь в курсе новинок. Сейчас нет дефицита информации. Можно даже отправиться на курсы. Но вполне достаточно роликов в Интернете. Смотри и просвещайся.

Не забывай о здоровье. Обязательно регулярно наблюдайся у гинеколога и маммолога. Если проблем нет, это всегда приятно. Но обнаружить болезнь на ранней стадии не менее важно. 

Не отвлекайся. Многие не расстаются с гаджетами даже в постели. И совсем напрасно! Попробуй сосредоточиться на процессе и результат не заставит себя ждать. 

Скажи “нет” рутине. И попробуйте сегодня что-то новое. Например, новые позы или место, обновите коллекцию секс-игрушек.

Задавай вопросы. Казалось бы, что может быть проще. Но, к сожалению, далеко не все готовы откровенно говорить об этом. Поэтому бери инициативу в свои руки и спрашивай. Главное правило — не смеяться над ответами партнера. 

Убери из спальни все лишнее. Бардак в помещении способен отвлечь, кого угодно.  Да и в опрятной, убранной комнате находиться приятнее.