А ты знала? Какое время лучшее для секса

Эксперт по гормонам Алиса Витти считает, лучшее время для секса — это не раннее утро и не банальный вечер, а 3 часа дня. Именно в это время у мужчин эстрогеновый пик. А именно этот гормон отвечает за эмоции и нежность.

«Это может казаться нелогичным, учитывая, что всплеск тестостерона приходится у мужчин на утро, но комбинация по‑прежнему высокого тестостерона и эстрогена делает мужчин более внимательными в сексе», — пишет Витти в своей книге WomanCode.

Нежное утро

Если для дневного секса сбежать с работы не получилось, есть отличная альтернатива. Утренний секс. 

Исследование Forza Supplements говорит о том, что лучшее время для секса 7.30 утра. Ровно через 45 минут после идеального времени для подъема. 

Всем известно, что по утрам у мужчин самый высокий уровень тестостерона, что гарантирует самые яркие ощущения. 

Также утренний секс снижает уровень стресса, благотворно влияет на давление и невероятно бодрит. 

Еще из плюсов секса по утрам:

  • это отличная мотивация лечь спать пораньше.
  • начинать день с интима — гораздо приятнее, чем с ленты новостей в Сети.

Правда, нашлась и тройка минусов:

  • он предполагает некоторые естественные запахи (пота, или запах изо рта). Но всегда же можно воспользоваться душем
  • ранний подъем для некоторых — самый большой минус утреннего интима
  • риск опоздать на работу очень велик

Сладких снов

Ну что может быть приятнее старого доброго вечернего секса?

Он сближает, помогает успокоиться, укрепляет связь и доверие между партнерами.

Как правило, вечером мы делимся всеми неприятностями, которые случились за день. Это вполне нормально, но только засыпать с таким пессимистичным настроем психологи не рекомендуют. 

Поэтому после того, как вы поделитесь всеми новостями, лучшее продолжение — это растаять в объятиях друг друга.